El método que cambiará tu experiencia

Método Laxmi

Nuestra misión es acompañarte en el proceso más bello de tu vida. Mostrarte los recursos que tu cuerpo tiene para gestar y dar a luz. Hacer que te sientas más sana, y más segura de ti misma de cara a la maternidad. Y que disfrutes del movimiento y la meditación en conexión con tu bebé. Porque cuidando de las madres, cuidamos de los bebés.

Los profesionales del Método Laxmi te acompañamos desde el respeto y un profundo conocimiento de la anatomía, la fisiología y el proceso emocional del embarazo, el parto y la crianza.

Siente el placer de gestar en movimiento…

El Método Laxmi es un programa de movimiento y meditación para la fertilidad, el embarazo, el parto, el pos-parto que combina:

  • – Danza del Vientre.
  • – Pilates.
  • – Yoga.
  • – Meditación.
  • – Canto Prenatal.
  • – Hipopresivos.

Trabajamos la conciencia corporal y el poder de la meditación para fortalecerte, relajarte, empoderarte y conectar con tu bebé.

Método Laxmi en el embarazo

Método Laxmi en el posparto

Método Laxmi

Nuestro método

Beneficios:

El Método Laxmi aumenta la fertilidad, mejora tu salud durante el embarazo y te prepara física y emocionalmente para el parto.

– Si inicias la práctica antes de quedarte embarazada, facilitarás la concepción.

– Suelo Pélvico: Fortalecerás tu suelo pélvico y aprenderás a relajarlo durante el parto.

– Adiós al dolor de espalda: adquirirás más fuerza y buenos hábitos posturales.

– Previene y mejora la ciática del embarazo.

– Mejora la respiración, la digestión y la circulación sanguínea.

– Fortalece y relaja tu útero.

– Moviliza la pelvis y facilita el nacimiento de tu bebé.

– Partos más fáciles, más rápidos y menos instrumentalizados.

– Ayuda al proceso hormonal con el movimiento, la vocalización y la meditación.

– Te conecta con tu bebé.

El posparto dura toda la vida. Tanto si has tenido a tu bebé recientemente como si hace tiempo que fuiste madre, el Método Laxmi puede hacer mucho por ti.

– Recupera el suelo pélvico y la diástasis abdominal. con Hipopresivos, trabajo del suelo pélvico aislado y por cadenas musculares, Pilates y danza del vientre y Fitball.

– Fortalece y tonifica todo el cuerpo. Para afrontar la maternidad con salud y optimismo. Consigue tener una espalda sana.

– Cuida de ti misma: el posparto es una época muy dura tanto a nivel físico como psicológico. Reservarte tiempo para cuidar de tu cuerpo es fundamental.

– Ponte en forma respetando la lactancia a demanda: puedes traer tu bebé a clases.

– Disfruta de tu feminidad y de la sensualidad que hay en ti a través de la danza del vientre.

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