Pilar

“Imprescindible para la recuperación posparto”

Hice la Formación Profesional del Método Laxmi estando embarazada. Mi experiencia es muy enriquecedora, además de aprender perfectamente cómo funciona el cuerpo y la mente de una mujer en el embarazo, parto y postparto lo pude poner en práctica desde mi condición de embarazada.

Para mí fue muy importante obtener información en todos los sentidos y poner en práctica todos los recursos que me proporcionó la formación y las clases.

Una mujer embarazada está más viva que nunca, el movimiento es vida y salud. Las clases proporcionan bienestar, tan importante para el cuerpo y la mente.

La mezcla de danza del vientre, Pilates, Yoga, canto prenatal, meditación,… es perfecta para el embarazo y el parto. Lo ejercicios en postparto son imprescindibles para la recuperación del cuerpo y reeducación postural. Además es un punto de encuentro con otras mujeres en un momento tan importante.