Cuan normalizado debe estar el acoso sexual en nuestra sociedad, que hasta que no ha aparecido el movimiento #MeToo #YoTambién, no me ha dado por pensar en la cantidad de veces que he sido objeto de acoso a lo largo de mi vida. Desde situaciones muy peligrosas, hasta otras, a las que no les di […]...
El Método Laxmi se renueva con muchos regalos para sus sucriptoras… En la casa de mis padres, en la que nací y crecí, el verano ha sido siempre un tiempo de renovación y de limpieza general que implicaba: deshacerse de lo que no usas (repararlo, regalarlo, tirar lo que no sirve…), limpiar todos los muebles […]...
Durante mucho tiempo los padres fueron apartados de la escena del parto. Desde hace unas décadas, los padres son invitados a presenciar el nacimiento de sus hijos, pero, en muchas ocasiones, sin saber muy bien qué hacer. Reducidos a meros espectadores, sin querer molestar o meter la pata en este proceso misterioso de traer niños al mundo. [&he...
Hipnosis para el parto. Método NACES: “Todo un salto al mundo de las emociones…” Un poco de humor para el título de esta entrada… Nos han dicho tantas veces cómo tenemos que parir, desde la biblia, miles de años atrás… el consabido “Y tú mujer, parirás con dolor…”, mala traducción, por cierto, pues el texto […]...
Sí, has leído bien, parir bailando. No es una locura, ni una extravagancia, ni la última moda, ni es de hippies. Parir bailando es la forma más natural de ayudar a tu bebé a venir al mundo. En este vídeo de 50 minutos os comparto un resumen de la conferencia “Parir en Danza, Nacimiento […]...
Correrías una maratón sin haberte entrenado? El parto es un evento excepcional en nuestra vida y es mejor prepararse físicamente… ¿Correrías una maratón sin haber entrenado ni un solo día? Mi bisabuela materna tuvo 21 embarazos, 18 de ellos llegaron a término. ¡Ella era una verdadera “madre profesional”! Sin duda estaba preparadísim...
Desde hace cientos de miles de años las mujeres han sabido dar a luz a sus bebés. El parto es un proceso involuntario e inevitable. Desde hace cientos de miles de años las mujeres han sabido dar a luz a sus bebés. Hoy puede resultarnos increíble que las mujeres hayan dado a luz durante esta escalofriante […]...
En este vídeo comparto los conocimientos que, desde mi punto de vista y según mi experiencia, deberían tener las mujeres para que el parto fluya con normalidad y así facilitar el nacimiento. Cuanto más conozco la anatomía, más me maravillo y más consciente soy de que “somos una perfecta obra de ingeniería”. Todo en nuestro […]...
Pilates tiene múltiples beneficios pero para el embarazo hay prácticas mucho mas beneficiosas y con menos riesgos. La práctica de Pilates se ha generalizado y se da por sentado que es un ejercicio sano y sin riesgos. Puedes practicarlo en casi cualquier gimnasio, incluso lo recomiendan los médicos y los traumatólogos, en ocasiones, sin ni [&he...
¿Te atreves a saber de donde vienes? Se acerca el día de la madre y muchos hijos estarán buscando un regalo adecuado para la mujer más importante de sus vidas. Las madres, organizando la celebración de este día, que seguramente será una reunión familiar con comida abundante… Este día se ha convertido, como tantos otros, en […]...
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