Suelo Pélvico posparto-BLG

Fortalecimiento del Suelo Pélvico en el Posparto: Cómo se recupera un suelo pélvico debilitado

Índice ¿Por qué es tan importante fortalecer el suelo pélvico de la mujer? ¿Cómo se recupera un suelo pélvico debilitado y cuánto se tarda en fortalecerlo 4 claves para recuperar tu suelo pélvico Fortalecer el suelo pélvico después del parto. Diástasis abdominal: cómo ocurre y su relación con el suelo pélvico débil. Recuperación de...
5 Libros fundamentales que toda mujer debería leer

5 libros clave para mujeres que quieren tomar las riendas de su salud de manera natural y sin tóxicos

Eliminar el dolor menstrual, conocer el origen de los miomas uterinos o de los ovarios poliquísticos, saber si la endometriosis tiene cura, comprender qué puede estar perjudicando tu fertilidad, aprender a sacarle todo el provecho a las hormonas del ciclo menstrual, cuidarte en tu menopausia, multiplicar tu placer, prepararte para un parto sin do...
Chenoa

Chenoa «confiesa» que ha sufrido endometriosis y principio de cáncer uterino

Chenoa cuenta que ha sufrido endometriosis, quistes y principio de cáncer uterino. Lo cuenta en el libro de Carlota Corredera «Hablemos de Nosotras». ¡Gracias Chenoa por contarlo! ¡Qué violento debe ser para una mujer famosa o no que le pregunten una y otra vez públicamente cuándo va a ser madre, teniendo estos problemas de salud! […...

Embarazo y posparto: cómo portear a tu bebé sin que te duela la espalda

¿Eres madre y te duele la espalda de agarrar y portear a tu bebé? Las pequeñas acciones diarias como colocar a tu bebé en el suelo y recogerlo, dejarlo en la cama o en la cuna, etc, pueden dañar tu cuerpo y hacerte sentir cansada y sin vitalidad. En este vídeo vas a aprender la […]...

El parto de Laura: un parto hospitalario muy íntimo

Laura Tarrasón nos cuenta la historia de su primer parto. Un parto maravilloso según sus propias palabras. Su mejor recurso para dar a luz: tener mucha información sobre la sensaciones físicas por las que iba a pasar. Laura habla de esas sensaciones físicas en esta entrevista. Si aún no has dado a luz, conocerlas te […]...